C vitaminból mennyit szabad bevenni egy nap?

Kérdés

C vitaminból mennyit lehet egy nap bevenni van egy határ? Ha túllépem akkor mi történik milyen tünetek jelentkeznek?

folyamatban 0
Juli 6 év 3 Válasz 0

Válasz ( 3 )

    0
    2020.11.06. at 07:43
    Válasz

    Van aki azt mondja h 50mg többet ne vegyél be van aki azt mondja 500 mg van aki meg az ezer feletti dózist is ajánlja, hát jobban utána kell nézni

    0
    2020.11.06. at 07:43
    Válasz

    50 mg nagyon kevés 1000 mg szedj naponta az már ér is valamit különben ha dohányzol érdemes növelni a mennyiséget

    0
    2020.11.06. at 07:44
    Válasz

    Amennyiben dohányzol akkor szedj 1500-2000 mg között egy nap nem kell félni tőle ez egy alapvető vitamin amire a szervezetnek szüksége van

Válaszolj erre a kérdésre